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肩こり
- 朝起きた瞬間から肩が重くて、すでに一日がしんどい（うるま市 40代 女性）
- 何度マッサージしてもすぐに元に戻る感じがする（うるま市 50代 女性）
- 首の付け根から肩にかけて、ずっと鉄板みたいに固まってる（沖縄市 50代 男性）
- 肩こりがひどくなると、吐き気や頭痛まで出てくる（宜野湾市 30代 女性）
- 子どもを抱っこしたり荷物を持つだけで、肩がズキズキしてつらい（うるま市 20代 女性）
キャンペーン
初回限定！痛み改善おためし整体 2,000円（50分）
「なかなか取れない痛み…」
「どこへ行っても良くならない…」
そんな方のために、初回限定「痛み改善おためし整体 2,000円」 をご用意しました！
✅ カウンセリング（痛みの原因を詳しくヒアリング）
✅ 痛みチェック（姿勢や関節の動きをチェックし、不調の原因を分析）
✅ 施術（あなたの状態に合わせた整体を体験）
本格整体で、つらい痛みの原因をチェック＆改善へ！
🎯 こんな方におすすめ！
✔ 慢性的な痛みがなかなか取れない…
✔ どこへ行けば良いかわからず悩んでいる…
✔ 痛みの原因を知り、しっかり施術を受けたい！
現在、大変予約状況が混みあっております。そのため、新規の予約受付人数を１日１名様限定にさせていただいております。
ご理解、ご協力宜しくお願い致します。
📢 早めの予約をご希望の方へ
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一般的な「肩こり」の対処法とその限界
肩こりで病院や整骨院にいくと一般的な対処法として
- マッサージ：硬くなった肩周辺の筋肉をほぐします。
- ストレッチ：簡単なストレッチを勧められる。
- 姿勢指導：姿勢の助言だけで、具体策がないことも。
- 物理療法：肩に電気を流す処置で、整骨院や病院でよく行われる。
- 保険施術のマッサージ：電気治療＋短時間の手技。流れ作業になりがち。
などを行うのが一般的です。
もちろん、これらの処置で症状が改善する場合もありますが、
「ほぐしても翌日にはまた元に戻ってしまう」
「姿勢を意識しても、すぐに元の姿勢に戻る」
「電気を当てても、終わった後に変化が少ない」
とお悩みの方も少なくありません。
では、このつらい肩こりを、どうすれば本当の意味で楽にできるのでしょうか？
痛み回復整体リカバリーの「肩こり」改善アプローチ
当院では、肩こりの原因を大きく3つに分けて捉えています。
- 長時間同じ姿勢で過ごすことによる血流の低下
- 肩や首まわりの筋肉・筋膜の緊張と動きの悪さ
- 日常動作のクセや姿勢のゆがみによる慢性的な負担
これらが重なると血流が悪くなり、肩のこわばりや不調につながります。肩こりは、ただ筋肉が硬くなるだけでなく、姿勢の崩れや無意識の力みなど、複数の要因が絡んで起こるのです。
当院では、まず静止姿勢と動きを観察し、姿勢タイプや動きにくい部分を特定します。
さらに仕事や生活習慣のクセと関連づけて仕組みを考え、その緊張がどの筋膜ラインに波及しているかを確認します。
施術は、筋膜マニピュレーション（筋膜の滑走性＝膜同士のすべりを改善する方法）を中心に、必要に応じて関節モビライゼーション（関節の動きをスムーズにする調整）を組み合わせます。
一般的なマッサージのように一時的にほぐすだけでなく、原因を見極めて体の使い方から整えるのが当院の大きな違いです。
再発予防には、ご自宅で姿勢を整えるためのストレッチや各種体操、必要に応じた筋トレを指導します。
「どこへ行っても良くならなかった」という方でも、原因を正しく特定すれば変化は起こります。
繰り返す肩こりでお悩みの方や、強い痛みで不安を抱える方も、どうぞ安心してご相談ください。
肩こりに悩まされず、趣味や家事を快適に楽しめる体を一緒に目指しましょう。
初めてでも安心！
選ばれる理由がここにあります
理由① 初回96％の改善率！最短2～4回で結果を出す独自のアプローチ
初回施術で96％の方が痛みの軽減や体の変化を実感され、最短2～4回でつらい症状が改善し、多くの患者様に評価されています。最新の技術と豊富な経験で短期間の確かな変化を提供します。
理由② 理学療法士・作業療法士のダブル資格を持つ専門家の安心施術
日本でも希少な、理学療法士と作業療法士のダブル資格を持つ専門家が担当します。多角的な視点を活かし、安全で効果的な施術を提供します。
理由③ 地元医師や健康専門家が推薦！信頼の整体院
当院は、地元沖縄の医師や健康専門家から推薦される数少ない整体院です。医療のプロに認められた施術の効果と安全性で、多くの患者様に信頼されています。
（整形外科よざクリニック院長 與座 格 様）
理由④ 30年以上の経験と4万人以上の施術実績が裏づける信頼
30年以上の経験と4万人以上の施術実績を持つ当院では、患者様一人ひとりに合わせた柔軟な施術を提供し、難しい症状にも対応します。
理由⑤ 筋膜・姿勢・動きの起点に着目した根本改善アプローチ
「筋膜」「姿勢」「動きの起点（足部・骨盤・肩甲骨）」の3つの要素を組み合わせ、痛みの原因を多角的に分析し、持続的な改善を目指します。
子育ての肩こりが、想像以上に楽になりました！
うるま市 女性 30代
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
長年の慢性肩こりが、やっと改善！
何をしても良くならなかった肩こりが、こちらに通い出してから明らかに変わりました。特に驚いたのは、肩だけでなく全身を見てくれたこと。姿勢や動きのクセ、筋膜のかたさなどを丁寧に説明してくれたことで、納得しながら通うことができました。今ではつらさを感じない日が増えてうれしいです。
沖縄市 女性 50代
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
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施術の流れ
写真は左右にスライドできます
ステップ1：詳細なカウンセリングで症状を徹底分析
最適な施術のために、痛みやしびれに特化したカウンセリング表 にご記入いただきます。
その後、痛みの部位・強さ・いつからかなど を詳しく伺います。
ステップ2：独自の検査方法で痛みの原因を特定
カウンセリングの情報を基に、独自の検査方法で痛みや不調の原因を明らかにします。
どの動作で痛みが出るのか、姿勢や身体のバランスを細かくチェックし、何が原因で今の状態になっているのかを徹底的に調べます。
ステップ3：検査結果をもとに施術方針を説明
施術前に、体のバランスや痛み・しびれの原因を説明します。
状態を理解した上で、施術を進めていきます。
ステップ4：慢性腰痛に特化した施術で根本改善
施術はすべて代表が担当し、流れ作業ではなく、一人一人の状態に合わせて行います。
関節をスムーズにするアプローチと筋膜リリースを組み合わせたリカバリー独自の整体で、体の変化を見ながら最適な施術を行います。
ステップ5：自宅でできるセルフケア指導で再発予防
施術前後の変化を体感し、施術の目的や結果を説明し、今後の施術計画をお伝えします。
また、日常生活の注意点やストレッチを、その場で実際に行いながら分かりやすくお伝えします。
痛みが再発しにくい身体を作っていきます。
ステップ6：次回のご予約とお支払いのご案内
次回の施術計画に合わせてご予約を承り、お支払いをして終了となります。
施術を通して、「痛みが改善できる」と感じていただけるよう、全力で対応します。
うるま市で、痛みに向き合い、改善を目指す整体院として、丁寧な施術を提供します。
肩こり
Q.肩を揉むだけですか？
A. いいえ。当院では肩だけを揉むのではなく、首・背中・骨盤のバランスまで確認します。
筋膜の滑走性（膜同士のすべり）を整え、体全体の動きを改善するので、マッサージのように一時的な緩和で終わりません。
Q.その場では軽くなるけど、また戻るのでは？
A. 当院の施術は一時的にほぐすものではなく、原因から整えることを重視します。
姿勢タイプや生活習慣を見極め、筋膜の動きを改善するので、施術後も楽な状態を保ちやすく、再発予防につながります。
Q.肩こりと姿勢って関係ありますか？
A. 大きく関係しています。猫背や反り腰など姿勢タイプの崩れは、首や肩に負担をかけます。
当院では姿勢を丁寧にチェックし、なぜ肩が緊張しやすいのかを明らかにしながら改善を目指します。
Q. 肩こりで頭痛が出ることもあるのですが…
A. そのような方は多くいらっしゃいます。首や肩の筋膜や関節の動きが悪いと、頭部への血流が滞りやすくなります。
施術で滑走性を改善し、負担を減らすことで、頭痛の軽減も期待できます。
Q. 肩こりは年齢のせいですか？
A. 年齢よりも、日常の姿勢や体の使い方の影響が大きいです。デスクワークやスマホ操作の習慣が、若い方でも強い肩こりを招きます。当院では生活のクセも含めて見直し、改善につなげます。
子どもを抱っこするたびに肩がズキッとしてつらかったのですが、整形では特に異常なし。こちらで施術を受けたところ、肩が軽くなっただけでなく、抱っこの仕方や普段の姿勢までアドバイスがもらえました。自宅でできるセルフケアも続けやすく、今では育児中でもずいぶんラクに過ごせています。