朝の腰の重さがスッキリ改善

長年、朝起きたときの腰の重だるさに悩んでいました。
ストレッチやマッサージを試しても改善せず、年々痛みが増していました。
痛み回復整体リカバリーで施術を受けると、腰の可動域が広がり、驚くほど軽くなりました。施術は痛みが少なく、心地よい刺激でした。
3回目の施術あたりから、朝の腰の重さを感じることがほとんどなくなりました。
施術だけでなく、ストレッチやセルフマッサージの方法も教えてもらい、再発防止につながっていると思います。